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胆固醇真的越低越好吗?

2018-07-09 12:03来源:未知责编:项城香www.huanqiuhealth.com

胆固醇被许多人认为是“坏事”,胆固醇越低越好。那么,事实上,是吗?胆固醇真的与人体无关吗?

胆固醇分为保护动脉的“好”胆固醇和导致心血管疾病的“坏”胆固醇。通常我们称HDL为“好”胆固醇,低密度脂蛋白的“坏胆固醇”,其实没有真正的好坏胆固醇,它们各有各的用途,是人体不可缺少的重要营养素。

胆固醇是心脑血管疾病的主要原因。有人认为“没有胆固醇没有动脉粥样硬化”,那么胆固醇过低对人体无害吗?

低胆固醇可导致血管脆性增加,弹性下降和其他疾病如中风。这是因为血液中过低的胆固醇水平会影响细胞膜的稳定性,使其弹性降低,更脆,最终影响血管的弹性。

胆固醇是细胞膜的重要组成部分,占质膜脂质的20%以上。胆固醇也是神经纤维的组成部分。没有胆固醇,细胞就无法在身体上发挥作用,生命就会结束

3.低胆固醇人群的癌症发病率增加,这主要与细胞膜营养不良和细胞膜完整性有关。

胆固醇形成胆汁盐。胆汁乳化它摄取的脂肪,形成小颗粒,使脂肪在小肠中容易被消化和吸收。

五,胆固醇的前体是体内多种活性物质,如肾上腺皮质激素和皮质醇及醛固酮,睾酮,雌二醇等激素,以及维生素D和胆固醇的前体。因此,低胆固醇的人免疫力下降,激素缺乏。



本文标题:胆固醇真的越低越好吗?
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