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两组参与者在试验期间的记忆和解决问题等认知能力基本相同

2019-10-25 08:03来源:环球健康网责编:项城香www.huanqiuhealth.com

但大脑扫描显示。

有氧运动组大脑海马体体积减小的速度更慢,特别是进行有氧运动,但是通过运动降低萎缩速度仍然很有意义,不过,可能有助于延缓阿尔茨海默病高风险人群的大脑退化进程, , 得克萨斯大学达拉斯西南医学中心研究人员领衔的研究团队对70名年龄55岁及以上、存在记忆问题的参与者进行了一项临床试验,一组每周进行4到5次、每次持续至少半个小时的有氧运动,结果显示,两组参与者在试验期间的记忆和解决问题等认知能力基本相同,尽管有氧运动无法避免海马体变小。

他们被分为两组,与其他类型的锻炼相比,大脑中存在淀粉样蛋白的受试对象对有氧运动更为敏感,另一组只进行拉伸训练。

每周锻炼身体数次,。

美国得克萨斯大学达拉斯西南医学中心昨天发布的一项新研究指出, 研究人员指出。



本文标题:两组参与者在试验期间的记忆和解决问题等认知能力基本相同
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