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糖尿病病人的控糖之路,这些误区你踩中了几个?

2019-11-15 08:58来源:环球健康网责编:项城香www.huanqiuhealth.com

11月14日,是“世界糖尿病日”。糖尿病和生活方式密切相关,可还是有很多糖友,一面感叹为啥自己得了糖尿病,一面管不住嘴迈不开腿。

看看以下这些场景,是不是感到很熟悉:

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“怎么没有任何感觉?怎么就查出糖尿病了呢?”

很多糖尿病患者都会对医生发出这样的灵魂拷问。其实,糖尿病是一组由多病因引起的、以慢性高血糖为特征的疾病。在早期,疾病可能没有明显的症状,随着病情发展,患者可能出现“三多一少”,即多饮、多尿、多食和体重下降。

但由于症状并不明显,患者即便被确诊患有糖尿病,也可能会心存侥幸,继续不健康的饮食和生活习惯;还有的患者觉得身体没有大碍,就自行停药。殊不知,控制糖尿病是一个漫长的过程,疾病的快速进展是不会提前给你“打招呼”的。

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治疗糖尿病第一“要义”是科学控糖,在避免低血糖和肥胖的基础上使血糖达到合理水平。不过,糖尿病是全身性疾病,只在乎血糖达标是不够的。糖尿病最可怕的威胁,是各类危及患者生命的并发症[1]。

因此,在控糖的同时,也要防范并发症,通过对身体各机能状况的了解,尽早管理和预防,以保障生活质量。无论血糖或是并发症,都是糖尿病患者必须要“在乎”的功课。

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心血管疾病,是2型糖尿病患者的“头号杀手”[2]。

由于长期高血糖且常合并有血脂代谢异常等问题,糖尿病患者非常容易遭受心血管疾病的袭击,严重的甚至可能导致死亡。数据显示,糖尿病患者比常人增加2~4倍的心血管疾病风险[3]。此外,患者在控糖过程中稍不注意也可能发生头晕、乏力等低血糖症状。

因此,在糖尿病治疗中,既要防范心血管疾病的发生,也要注意避免低血糖,建议选择能兼顾降低心血管疾病风险和低血糖风险的SGLT2抑制剂类药物[4] [5],在维持体力之余,将“伤心”的理由遏制在源头。

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“吃药伤肾,还是停药吧……”?

很多患者不愿服用降糖药,担心药物会伤肝伤肾。其实,不及时进行药物控制,才是伤肾的“真凶”,长期高血糖将造成肾功能损害,甚至肾衰竭[6]。

糖尿病肾病是糖尿病最严重的合并症之一,因此在确诊之初就建议考虑以非肾脏排泄途径为主、无需根据肾功能水平调整剂量且使用简便的DPP-4抑制剂类药物[7]。避免糖伤,人人有责!

总而言之,任凭糖尿病如何“撒泼”,我们也有满满的“套路”应对:

控糖,除了血糖达标是关键,还需重点关注“心”“肾”安全,愿你我与家人携手,一起打赢糖尿病这场“持久战”。

 


本文标题:糖尿病病人的控糖之路,这些误区你踩中了几个?
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