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新生儿睡眠紧张20天怎么回事?

2019-11-24 14:45来源:环球健康网责编:项城香www.huanqiuhealth.com

新生儿睡觉不踏实

大家都知道,新生儿睡眠对于宝宝健康来说是很重要的,新生儿睡眠不踏实对于宝宝是很不利的,新生儿睡觉时抽搐也是很多宝宝出现的,新生儿睡姿也是很重要的,那么,刚满月的新生儿白天睡觉不踏实怎么办。

刚满月的新生儿白天睡觉不踏实怎么办

1、新生儿睡觉不踏实的表现:容易惊醒,睡眠质量不高,而且很爱哭闹,经常发出各种哼哼的声音,而且宝宝的气色也不太好,这些都是新生宝宝睡觉不安稳的表现。

2、新生儿睡觉不踏实的原因:

(1)吃太饱或饿肚子了。宝宝吃得过饱,腹部胀得难受;或者宝宝吃得不够饱,饿肚子了,都会哭闹个不停。新生宝宝按需喂养,但爸妈还是得留意宝宝的进食量,不要一下子给宝宝吃太多,也不要让他饿着了。

(2)尿布湿了。如果尿布尿湿了,妈妈没来得及给宝宝更换,也会造成宝宝哭闹,不肯睡觉。所以爸妈对宝宝的反应要敏感,留意宝宝的尿布是不是湿了,湿了要及时给他换尿布,让他有一个干爽舒适的环境,这样宝宝才能安心睡觉!

(3)衣服太紧,被子太厚都会让宝宝感到不舒服,这些对于还不会用语言表达自己情绪的宝宝来说,只能通过大哭来向妈妈申诉了。

(4)蚊叮虫咬。如果有蚊子或者湿疹找上宝宝了,也会让宝宝大哭不停,因为这些都会使他感到皮肤瘙痒难忍。所以爸妈在宝宝哭闹的时候,不妨检查一下宝宝的身体有没有红红的小疙瘩。

(5)缺钙。宝宝缺钙也会出现哭闹,爸妈可以给宝宝检测一下微量元素。如果宝宝缺钙了,爸妈要注意给宝宝补充钙质。也可以多给宝宝晒晒太阳,这样也可以防止宝宝缺钙。

新生儿哭闹不睡觉是怎么回事

1、新生儿哭闹不睡觉的原因

中枢发育不完善:新生儿的中枢神经发育还不完善,日醒夜睡的条件反射尚未建立。如果白天睡的时间长了,夜间就不愿入睡,爸妈不哄不抱便哭闹不停。

爸妈晚上对宝宝反应不敏感:另外,爸妈劳累了一天身心都很疲乏,自然对宝宝饥饿、大小便的反应有点不如白天敏感,处理不及时的话,宝宝又是一顿哭闹,自然就睡不了觉。

宝宝缺钙:缺钙的宝宝也容易哭闹。由于体内缺钙,宝宝容易受到惊吓,尤其是在安静的晚上,稍有动静也会惊醒宝宝。患有结核、营养不良等慢性疾病的宝宝也常常在夜里哭闹,爸妈要重视这种情况。

2、新生儿哭闹不睡觉怎么办

有意识地帮宝宝进行训练:改变宝宝日夜颠倒的现象,把喝水、换尿布、吃鱼肝油和钙片等事,尽量都集中在白天做,晚上就尽量减少这些事项,好让宝宝能够睡得安心。

白天不要给宝宝吃得太饱:宁可少吃多餐,让宝宝因为饥饿而醒来。这样就可以大大增加宝宝白天醒来的次数,白天比较累,晚上自然就睡得香。

爸妈在白天多陪宝宝玩:轻轻弹弹或抓抓宝宝的脚底,让宝宝脚痒痒的,自然就醒过来了。或者也可以逗逗他,让他笑一下,做做深呼吸,干扰宝宝白天的睡眠。这样,就可以促使宝宝白天少睡,逐渐建立起白天醒,夜间睡的习惯,做个乖巧听话的好宝宝。

宝宝患病要及时治疗:如果宝宝患有佝偻病、结核病、营养不良等疾病,爸妈要及时带宝宝去医院进行治疗。这些疾病痊愈了,宝宝在夜里哭闹的现象也会随之消失。

新生儿睡觉不踏实怎么回事

宝宝睡觉突然抽搐的原因

主要还是宝宝神经系统没有发育完全,还有一部分就是宝宝缺少维生素,家长们需要留心注意。

1、新生儿抽搐是大脑功能暂时性紊乱的一种表现,新生儿的大脑皮层发育尚未完善,所以四肢活动主要靠皮层下中枢来控制,因而会出现四肢不自主、无目的的抖动。随着大脑皮层发育的逐步成熟,孩子四肢活动的“控制权”也逐步由皮层下中枢转移到大脑皮层,四肢的这种不自主抖动亦逐渐消失。

2、如突然听到声音后,出现全身肌肉的抖动;由睡眠转为清醒时出现的突然惊动,这些都很正常。除了全身或局部肌肉抽动外,更多见的如眼球震颤、双眼凝视、反复眨眼、高声尖叫、面肌颤动、前臂来回摆动等均是抽痉的表现。也有部分新生儿表现为呼吸暂停、面色紫绀。

3、宝宝的大脑皮层发育尚未完善,所以四肢活动主要靠皮层下中枢来控制,因而会出现四肢不自主、无目的的抖动。

4、随着大脑皮层发育的逐步成熟,孩子四肢活动的“控制权”也逐步由皮层下中枢转移到大脑皮层,四肢的这种不自主抖动亦逐渐消失。

5、代谢不正常:比如低钙血症,牛奶喂养的新生儿会因为牛奶中钙、磷比例不恰当,影响了钙的吸收,使血钙降低。另外低血钠、半乳糖血症、维生素B6缺乏、低血糖、苯丙酮尿症,及依赖症、某些药物中毒等,均可引起新生儿抽痉。

宝宝睡觉不踏实怎么办

一般就是要改变宝宝的睡眠作息时间,形成规律。

1、天气太热:天气热,宝宝会感觉很烦躁也睡不好的。

2、饿了或吃太饱了:宝宝吃多了,会难受得睡不着觉,太饿了会哭闹个不停。

3、宝宝缺水,特别是吃奶粉的孩子。

4、和宝宝玩捉迷藏,让宝宝意识到即便宝宝看不到爸爸妈妈,爸爸妈妈其实也在宝宝周围。

5、经常带到外边看看,不要天天闷在家里,只熟悉家里的环境。

6、如果宝宝不适因为外界因素而导致的睡觉不踏实,妈妈们需要考虑宝宝内在身体是不是出现了某些疾病或者是缺钙。这种情况需要家长带孩子去医院就诊检查,最好在医生的指导下,接受科学的治疗。

如何让宝宝好好睡觉

1、当宝宝清醒的时候,鼓励他做一些活动,比如说话、唱歌或是跟他玩耍。在白天消耗一些精力,晚上宝宝会睡得更好。由于刚出生的宝宝一天中的大部分时间都在熟睡,在他清醒的时候,你要尽可能吸引他的注意力。

2、设立合理的睡眠时间,要知道你的宝宝需要在夜间喂奶(新生儿需要2~4小时喂一次)。举个例子,你可能想让他的睡眠时间跟你的作息时间相接近,这样你才能得到最佳的睡眠质量。

3、设立每晚固定的就寝时间,这可以进一步提示你的宝宝,这是睡觉的时间了。做以下的活动如洗澡、讲故事、唱歌或者听舒缓的音乐,你的宝宝将开始进入睡眠程序。

4、大满时常建议爸爸妈妈们,与其让宝宝在晚上疲惫地玩耍,不如在清晨上班前,与宝宝进行互动和陪伴,那时候才是宝宝心情最愉快,状态最好的时候呀。

5、当务之急,应该给宝宝创造睡眠条件,从充满刺激的玩耍环境中,过渡到安静而放松的睡眠环境,让宝宝尽快得到休息。

6、有些宝宝每次睡30分钟左右就哭醒,或者抱在手上哄睡后,无论如何也放不下,有很大部分原因,是因为入睡时太困,导致了宝宝在浅睡眠中更容易觉醒。



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